下面是小编为大家整理的小学生健康行为与生活方式教案,供大家参考。
小学生安康行为与生活方式教案
403 教学目的 1.让学生懂得什么样的生活是安康的，什么样的生活是不安康的，并初步相识自我，限制自己的心情和行为，养成良好的生活和行为习惯 2.相识到安康对人的意义，理解危害我们安康的事物和行为，初步驾驭维护身体安康的学问。
3.学习搜集、整理、分析和运用社会信息，可以运用简洁的学习工具探究和说明问题。
4.初步学会限制和调整自己的心情和行为；养成良好的生活和行为习惯。
教学重点：
相识到安康对人的意义，理解危害我们安康的事物和行为，初步驾驭维护身体安康的学问。
教学难点：
可以初步相识自我，限制自己的心情和行为，养成良好的生活和行为习惯。
教学思路:
课前要求同学们做调查访问和上网搜集资料，旨在培育学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，可以运用简洁的学习工具探究和说明问题。课堂上多采纳探讨沟通的方式，重视学生之间地沟通互助，老师适时点拨引导使学生形成正确明晰的相识和观点。心理安康问题较为抽象，在学生分析身边事例的根底上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。此外，旨在通过活动不但放松心情，还引导学生如何安康地生活。课前填写“安康生活方式记录表”让学生重新相识自己的生活，发觉自己安康和不安康的生活方式。教学实行创设情境，导入新课——自主合作探
究新知——课外延长。学习新知共设计了七个活动：安康方式我拥有、安康生活我知道、安康问题我能行、安康问题我行动、安康大使在行动、向不安康行为辞行、安康行动。与学生的生活引入，逐步深化，从相识到进步，最终变成学生的行动。
教学打算:
1.学生打算：整理自己的安康生活方式，并填写“安康生活方式记录表”；
2.老师打算：安康生活方式记录表和多媒体课件。
教学过程: 一、创设情境，激发爱好，导入新课
1、2014 年中央电视台做了一个采访节目提出这样的问题：你华蜜吗？你觉得什么是华蜜？在人的一生中最值得珍惜的是什么？不同的人有不同的答案。有的人说是欢乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。。。。。。那么，你能告知我你的答案是什么吗？ 学生自由答复：（我的答案是：安康）
2、师：讲故事：一个女人和三个老人的故事 老师寄语：安康是人生最大的财宝，拥有安康就拥有一切。没有安康就等于失去了人生的参赛权。今日我们要讲的内容是：养成良好的安康的生活方式 生活方式:它包括人们的衣、食、住、行、劳开工作、休息消遣、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活等安康生活方式的详细内容比拟困难，简洁地说就是平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。真正做到这些实在不易。但各人应依据个人爱好，合理支配工作与生活。个体感觉舒适，同时又不过多违反上述几条即可认为是安康的生活方式。
合作探究
1、小组探讨 ：请结合上面的内容谈谈我们中学生常见的不良生活方式有哪些？ 三、展示点拨 （一）不良生活方式有哪些？ 1、吸烟 2、酗酒 3、不良的饮食习惯（不吃饭，吃零食，吃垃圾食品）
4、不规律的作息（迟睡晚起）
5、缺乏体育熬炼和科学用脑 6、饮水不洁 7、精神惊慌和消极心情 8、有病不求医 9、通宵在家里或网吧玩电脑嬉戏 2、我们怎样才能养成怎样养成良好的安康的生活方式 1、合理支配膳食 2、适当的体育熬炼 3、养成良好的行为习惯 4、变更不不良行为 5、饮水足够 6、学习安康学问 7、不用带病用脑 8、保持平和的心态 9、自觉爱护环境 稳固提升：
一、什么是生活方式？什么是安康的生活方式 二、怎样养成安康良好的生活方式？
小结：今日我们一同学习了安康的生活方式的慨念和如何才能有良好的安康的生活方式，学完本课我们对生活方式有了更深的理解，教化学生要珍惜来之不易的生活环境。
西城小学 2017.4
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